Barre au sol

Dès 8 ans – Tous niveaux –– Toutes catégories

1h15

Cours le samedi

Accessible à tous, même aux non-initiés, la barre au sol est idéale pour préparer le corps à la danse. Inspirée par la technique classique, elle corrige les postures, assouplit les articulations et renforce la tonicité musculaire. Attendez-vous à améliorer votre port de tête, à développer votre souplesse et à sculpter une silhouette élégante et tonique.